Pleine conscience La pleine conscience, ou Mindfulness en Anglais est un état de conscience pendant lequel l’attention est ancrée sur l’instant présent de façon calme, lucide et objective. Nous faisons tous l’expérience de la pleine conscience de temps à autre, le plus souvent de manière furtive: quelques secondes, ou quelques minutes tout au plus, lorsque nous sommes …
Physique quantique,Neuroscienceset Loi d’Attraction :La pensée agit-elle sur lamatière ?Par Elodie MOURRAINwww.attractivmovies.comSOMMAIREA propos de l’auteur 4Introduction : D’où vient la conscience ? Est-elle quantique ? 51) La conscience intuitive extra-neuronale 72) La neuroplasticité :2.1. La recherche scientifique2.2. Le stress et la neuroplasticité2.3. L’hippocampe2.4. Le cortex préfontal2.5. L’amygdale2.6. La glande pinéale3) Avoir conscience 154) Les croyances …
Qu’est-ce que la Kundalini ? Les yogis orientaux présentent une description voilée de Kundalini, avec des images d’une déesse, la déesse Kundalini. Ils parlent aussi de centres d’action, les chakras, ou de courants qui coulent au travers de canaux qui sont soit droits (Sushumnâ) soit entrelacés (Ida et Pingalâ) comme des serpents autour d’un mât, …
Qu’est-ce que c’est ? La méditation Vipassana est une technique de méditation qui a été popularisée par le professeur de yoga Satya Narayan Goenka dans les années 70. Elle vise à explorer son monde intérieur et à ne considérer que l’instant présent afin de purifier son esprit. Dans cet article, vous découvrirez ce qu’est la méditation Vipassana, ses bienfaits, comment se déroule …